疗养不忘“充电”

在香格里拉酒业公司听取舒世平总经理的生产情况介绍。

活到老学到老，是大家最为熟知的警世名言。10月28日至11月7日，45名第二批迪庆州管干部到迪庆香格里拉经济开发区迪庆州高原病防治中心疗养。来疗养的干部们除了体检、休闲、娱乐、锻炼外，不忘学习习近平总书记系列重要讲话精神和州委七届七中全会精神，统一认识，统一思想，为搞好本职工作打好政治思想理论基础。同时，还组织干部学习健康知识、实地调研、现场参观等活动，干部们增长了知识，开阔了眼界，提高了素养。

当前正值学习贯彻落实党的十八届四中全会精神和州委七届七次全会精神热潮之际，11月4日邀请州委党校和现春老师作了题为《学习习总书记系列重要讲话精神确立中华民族伟大复兴新航标》的专题讲座，她从四个“伟大”（伟大事业、伟大斗争、伟大工程、伟大梦想）讲授了习总书记系列讲话的精神实质。同时，从坚持信心，以更强的责任感肩负起跨越发展和长治久安两大历史使命；深入贯彻落实中央新的治藏方略，加快迪庆跨越发展和长治久安建设步伐；坚持以开展党的群众路线教育实践活动为动力，坚定不移完成全年经济社会发展目标任务等三个方面解读訚柏书记在州委七届七次全会上的讲话。讲座深入浅出，条理清楚，内容丰富，干部们达到了学习的目的。“第二批州管干部疗养公检法司的干部占多数，今天邀请州委党校老师宣讲关于习近平总书记系列重要讲话，非常及时，针对性较强，正当我州掀起学习贯彻落实党的十八届四中全会精神和州委七届七次全会精神热潮之际，结合迪庆的实际，宣讲依宪治国、依法治国、依法治藏、依法治州的主题内容，在疗养期间以理论武装干部头脑，尤其是对政法系统的干部队伍起到了很好的作用，启发会很深，收获会很大。身体疗养和精神修养相结合，进一步激发了干部队伍学习贯彻落实党的十八届四中全会精神和州委七届七次全会精神的信心和决心，并打下了良好思想基础。平常在岗位上参加的学习很多，由于工作缠身，感到很累，学习效果也不太好，今天以劳逸结合听讲座，感觉很轻松，别有收获。”迪庆州委宣传部副部长白玉新说。

依法治藏、依法治州是迪庆今后一段时期的重点任务，公检法司是主要的落实者。迪庆州检察院控告申诉检察处处长柏中正说：“落实好依法治藏，关键在于依法行政，党政机关首先要尊重宪法、尊重法律法规，才能做好依法治藏。抓好普法工作，提高全民学法用法水平，同时要抓紧执法环节，特别是要确保公正司法，法律面前人人平等，才能依法治藏。依法治藏的同时，不能忽视依法治州，两手都要硬，迪庆作为民族自治州，要加快相关法律法规的单行条例制定落实，确保依法治州，推进经济社会全面发展。”

组织篮球比赛。

身体是革命的本钱。只有拥有健壮的身体，才能做好本职工作。10月31日，从昆明延安医院邀请高雪桢老师做健康讲座，讲座从合理的生活习惯、适当的运动和预防高原病等三个方面讲授预防与健康知识。她说，健康源自于良好的生活习惯，生命在于运动，领导干部要树立优良的减压能力，才能够保持健康身体。听完讲座后，干部们围坐在食堂里的饭桌旁一起讨论有关保健与健康的问题，各抒己见，氛围热烈。迪庆州宗教局副局长柏林德说：“要保持身心健康，一个方面要劳逸结合，尤其是上了年龄的不能去做剧烈运动，但也不能闲着不动，适当的经常性的运动对身体有益无害。在休闲时，多看养生书籍，多加学习，提高生活技能知识，同时也要培养一些兴趣爱好。比如，藏族群众非常讲究这一点，经常念经、转佛塔、磕长头，除了信仰的因素外，是良好的锻炼身体方式。另一个方面，要在饮食上做到不挑食，多食素少吃荤，戒烟戒酒，饮料尽量不喝，宁愿喝茶水和开水，开水是最廉价、最安全的饮品。在藏区，要对藏族传统饮食习惯全面认识，许多人说高血压、高血脂是喝酥油茶引起的，这是一种误解。藏族的食物关键是受高原生存环境所决定，在食物搭配中具有科学因素。比如，光吃酥油，当然对人体的血脂升高等方面有不利影响，但是与茶叶、奶渣和糌粑一起搭配来吃，就会把酥油的不利因素全部消除，所以我们不能偏听偏说偏信喝酥油茶不好。藏族的传统生活方式，喝酥油茶必须吃糌粑和奶渣，是一种不成文的习惯，不像现在这样只喝浓酥油茶，不吃糌粑和奶渣，血脂不高才怪呢，而且现在物质条件不断改善，打酥油茶装的酥油太多了。此外，在迪庆有丰富的动植物资源，这些都是名贵的中药材和藏药材，有很高的药效功能，但也不能相信这些药材能治百病，吃多了对人体起反作用。在我的老家曾经有两位外来老师，在海拔4000多米雪山的小溪里抓捕雪鱼，吃雪鱼补身，由于吃多药力太强而引起了燥热，转化成肺气水肿和脑水肿致死。这是一个鲜明的例子，要以此引以为鉴。”

健康问题是每个干部最为关心的问题，体检后都在向医生询问自己的体检报告结果，想了解一下自己的健康状况。同时，在相互交流中也少不了谈论健康状况，干部们认为，长期生活在海拔3000米以上的高原上，患上了不同程度的高原病，影响工作开展。来自迪庆香格里拉人民医院的体检医生张士兴说：“迪庆干部长期生活在高原上、工作在高原上，从体检的情况看，干部的亚健康状态比较严重，主要表现在心脑血管疾病、血红蛋白增高等高原病方面，要进一步关心干部职工的体检疗养，建设好迪庆州高原病防治中心，扩大体检范围，确保广大干部群众的健康问题。这是许多干部提及和关心的焦点问题，更是大家共同期待解决的主要问题。”

耳听为虚，眼见为实。 迪庆香格里拉经济开发区于1994年7月6日决定成立后历经了20年的发展，现在已具备了投资开发的各种条件，有三家村综合功能片区（中心片区）、松园工业片区（香格里拉绿色产业园区）、木碧湾片区（生态农业示范区）。来开发区疗养的有的干部对开发区比较了解熟悉，有的一知半解，有的只有一点大概印象，有的听说过但并不了解情况。11月5日上午，组织干部们到松园工业片区（香格里拉绿色产业园区）和木碧湾片区（生态农业示范园区）调研学习。在松园工业片区参观了迪庆香格里拉舒达集团的迪庆香格里拉舒达有机食品有限公司的核桃油深加工生产线和产品展厅、香格里拉酒业股份有限公司的生产线和产品现场品赏展以及迪庆泰源生物科技有限公司生产的玛咖系列产品展。在木碧湾片区参观了迪庆香格里拉藏雄青稞食品有限公司正在建设的生产线工地，了解建设情况。在调研学习中，迪庆州侨联专职秘书长李雪英感慨地说，她在从事侨务工作，经常与国内外华人华侨联系，华人华侨们经常来咨询了解迪庆州的产业发展情况，特别是迪庆州的葡萄、玛咖等生物产业深受侨商的青睐。比如，广东、河南、香港以及深圳等地的侨商有意向与我们合作，推介并经营葡萄酒、玛咖等产品。这次疗养安排到园区调研学习，对她来说，提供了一次了解掌握本地生物产品的很好机会，对将来做好侨务工作也打下了良好基础。同时她说，感受最大的是在香格里拉藏雄青稞食品公司的在建工地调研学习时，看到了年过六十的冯老板，她的创业精神十分可贵，不仅是妇女的模范，而且是全州各族群众学习的好榜样。

在泰源公司玛咖产品系列展厅调研学习。

干部们所到调研学习之处都仔细观看，认真询问，思考问题，调研学习后感触不少，最大的感触就是开发区从过去的荒郊野坝变成了今天在金沙江畔腾飞的雏鹰之城。目前有20多家企业入驻开发区，迪庆有了自己的生物产业，给迪庆人民带来了新的经济增长点。迪庆州检察院监所处负责人李品勇说，参观调研后才感觉到了开发区的发展很快，开发区作出了看得见摸得着的实事，拥有了自己的现代化生物产业，产品已打入了省内外市场，这是迪庆的一大经济亮点。以经济建设为中心是迪庆当前和今后一段时期的重点工作，丽江与迪庆山水相连，希望在今后的干部疗养中也可以组织安排到丽江的企业参观调研学习，学习丽江的办企业、搞旅游、招商引资等方面的经验，开阔视野，增长见识。

读万卷书不如行万里路，用双脚去丈量大地，用双眼去观看发展，用大脑去思考问题。在疗养期间，干部们最喜欢的是散步和转悠，走遍了开发区中心片区的大街小巷，特别是有的干部利用疗养时间从香格里拉经济开发区徒步走到继红桥8公里，过继红桥，从继红桥经老国道214线，再走13公里转回经济开发区疗养院，途经丽江龙蟠乡，共走了21公里，花了5个小时，一路观赏金沙江两岸的田园风光，深深吸取大自然精气；有的干部从香格里拉经济开发区过钢索斜拉吊桥经老国道214线，走9公里到松园大桥，过松园大桥，再从松园大桥走7公路回到经济开发区疗养院，共走16公里，花了3.5个小时，一路看山看水看民风民俗。通过散步、转悠、徒步等形式，回归大自然，充分利用自己的双腿丈量大自然，接地气，了解基层农村情况。

州检察院控告申诉检察处处长柏中正是这次疗养中徒步最多的干部之一。“这次有了难得的疗养机会，徒步于继红桥与松园大桥之间的金沙江两岸，观赏了两岸的田园风光，了解了两岸的民风民俗，考察了两岸的经济社会发展情况，亲眼看到了开发区通过近几年的投资建设，发展已初见成效，有了通畅的交通通达能力，有了现代化企业，有了自己的品牌产品，有了良好的城镇化建设，将来的发展空间还很大，尤其是生物产业的发展潜力很大，走上了生态立州之路。”

这次来疗养的业务干部较多，他们一直在基层一线工作，非常感谢党委和政府给予的难得的疗养机会。州公安局网络安全支队政委陆正红说，作为业务干部难得有这么好的机会疗养，全身心的放松，有加油充电的作用。疗养中组织了参观、学习、运动等活动，在休息中得到了学习提高，在体育锻炼中得到了强身健体，在交流沟通中得到了互相了解，看到了开发区的发展情况，真实了解到了开发区的发展变迁，收获很大。

迪庆州公安局禁毒支队政委陆文军是一名工龄有20多年的彝族老警察，第一次出来长时间的疗养，养精蓄锐，非常高兴，与大家一样对干部疗养的重要性深有同感，他认为今后要继续加大对干部疗养工作的力度，有了健康的身体，才能在高原地方做好工作，为迪庆的跨越发展和长治久安做出更多的贡献。