香格里拉网讯(记者 郜鹏程) 目前,省第十届少数民族传统体育运动会已进入倒计时阶段,我州射弩队也紧锣密鼓地开展备战训练,教练员、运动员都在加紧备战,争取能在比赛中取得好成绩。 校箭、拉弦、瞄准、发射……在州体育训练中心,代表我州参赛的 3名射弩选手正在反复练习着一个个基本动作。州射弩队教练员杨文智说,选手们每天要进行6个多小时的高强度训练,但大家的积极性都很高,每天都会提前到场自行练习。 “只要能取得好成绩,能为家乡父老争光,现在训练再苦再累都是值得的。”来自维西县22岁的蜂文花是我州射弩队唯一的女选手,尽管年纪不大,但她已参加过很多比赛,并取得好了名次。在此次少数民族运动会中她将参加传统弩和标准弩的比赛。 据了解,射弩是我州优势参赛项目之一。为确保射弩项目能取得好成绩,杨文智教练为选手们量身定做了一套训练计划。从体能、力量、远近距离瞄准、呼吸调节等方面展开有针对训练,同时还进行模拟比赛,使选手不断适应比赛氛围,稳定心态,力争减少失误。 “从目前训练情况来看,射弩队心态平稳、发挥正常,有望在射弩团体赛和个人赛中获得好成绩。”杨文智说。 香格里拉网快讯 目前,云南省第十届民运会已进入倒计时阶段,我州射弩队教练员以及参赛选手加紧备战,从体能、力量、远近距离瞄准、呼吸调节等方面训练,同时进行模拟比赛,以适应比赛氛围,稳定心态,争取在比赛中取得好成绩。 |