1、认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。

2、别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。

3、思想的本质就是不安。

4、其实只有善良的人才能刚性。善良的人做“对抗性”采访，不会跃跃欲试地好斗，但当他看护真相的时候，是绝不撤步的对峙。

5、失败感比口含硬币还苦。

6、爱和善是能力，而不是情感。

8、做一个能够知道世界并不完美，但仍不言乏力不言放弃的人。我们有信心相信让明天更美好！

9、理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。

10、记者提供的是事实，不是情绪。

11、“痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，”他说，“对痛苦的思考才是财富。”

12、不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。

13、人生奇诡，处处与旧日生活撞在一起。

14、没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。

15、许多事情，是因为有人相信，才会存在 。

16、要想“看见”，就要从蒙昧中睁开眼来。

17、死亡不可怕，最可怕的是无意识，那才相当于死。

18、回忆是一种清洗 。

19、心灵与心灵的相遇才是文艺。

20、一个人不应该一辈子背着不加解释的污点生活。