香格里拉大环线密境风情 14 日游

国家地理上榜景点 7 个；丽江、虎跳峡、白马雪山、梅里雪山、澜沧江梅里大峡谷、丹巴藏寨、贡嘎雪山 ) 丽江－虎跳峡－香格里拉－稻城－新都桥－丹巴－日隆－海螺沟－泸定－西昌－泸沽湖－丽江 　　

D1: 丽江 —— 中甸（途径拉市海、长江第一湾、小中甸，完成虎跳峡 3 小时徒步、属都湖、碧塔海游览） 　

D2: 中甸 —— 梅里（完成松赞林寺游览、藏传佛教寺院噶丹松赞林寺，是迪庆地区喇嘛庙之首，被誉为 “ 集藏族造型艺术之大成 ” 的藏族艺术博物馆；松赞林寺亦是川滇一带的黄教中心，被誉为 “ 小布达拉宫 ” 。途径纳帕海依拉草原、奔子栏、东竹林寺、白茫雪山，沿途欣赏金沙江河谷风光。奔子栏旧时为滇藏茶马古道上有名的古渡口，其藏式手工艺别具一格。东竹林寺乃迪庆第二大藏传佛教寺庙，藏有镀金弥勒法轮佛像、白度母像、三世诸佛像、文殊菩萨像等珍贵文物。寺内收藏有一幅长 8.5 米，宽 5.2 米的大型唐卡护法神像，每年跳神法会均会展示。之后翻越被称为 “ 寒温性高山动植物王国 ” 的白茫雪山自然保护区，这里有面积最大的原始森林和完整的自然生态环境，是高山寒带植物最丰富的天然园地；是金沙江与澜沧江的分水岭，由于地理位置独特，物种资源极为丰富，仅我国珍贵特有动物滇金丝猴就有 600 余只。住梅里山庄）　　

D3: 梅里 —— 稻城（途径德荣、乡城、桑堆、稻城河及色拉是拍摄黄杨林与红草滩的最佳地点，黄昏日落和日出时分的景色都无比 精彩。） 　　

D4: 稻城 —— 亚丁（到达龙龙坝停车场后徒步到达冲古寺，亚丁景区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格，风貌独特，这里的人们崇拜自然，把大自然当作生存的根基，与大自然相依为命，和谐相处。冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，寺院毁坏严重，一片残垣斸壁，建寺年代无从考察；冲古隶属贡嘎朗吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉神山是亚丁自然保护区内三座圣洁美丽的雪峰，名称相传为五世达赖所封：北峰仙乃日，意为观世音菩萨；南峰央迈勇，意为文殊菩萨；东峰夏诺多吉神山，意为金刚手菩萨；三座神山呈 “ 品 ” 字形排列，被当地藏民视为神山。从冲古寺出发，步行约一小时抵达珍珠滩，此处是拍摄仙乃日倒影的绝好地点。）　　

D5: 亚丁 —— 稻城（ ( 洛绒牛场，近观三个神山 ) ( 骑马费自理 ) 稻城县城南部日瓦乡内的亚丁自然保护区，自然景观奇特而美丽，生物种类繁多，景区海拔 2900 　米至 6032 米，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰被藏传佛教称为 “ 日松贡布 ” ，集神山圣湖于一体，为藏区的一处胜地；由于藏乡村寨建筑和寺庙别具一格，岁月独特，民风淳朴，所以稻城被众多崇尚自然的专家誉为 “ 最后的香格里拉 ” 。亚丁自然保护区总面积 560 平方公里，从亚丁自然保护区北部海拔 2909 米的康古，至仙乃日主峰直线距离共 18 公里，相对高差达 3132 米，巨大的垂直高差形成幽谷深邃、千刃壁立的高山峡谷景观。早上从日瓦乡出发前往亚丁自然保护区，经神山山门进入贡嘎银沟龙龙坝，转骑骡马或步行，经冲古寺，朝拜神山，沿途风光险绝奇丽，令你目不暇接。洛绒牛场海拔 4150 米，为亚丁景区附近牧民放牧的高山牧场，其本身具有广阔壮美的景致，牛场周围是高原草场，又背 * 三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，是观看三座雪山的最佳地点；雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相影成趣。） 　

D6: 稻城 —— 雅江（早上出发，翻越青藏高原最大的冰川遗址海子山自然保护区，抵达七世达赖喇嘛出生地、世界高城 — 理塘县，境内山脉和水系呈南北走向，东西排列，山川河流相间，山地垂直分布明显，全县溪河、温泉、湖泊星罗棋布，有温泉数 10 个，大小湖泊 106 个，总面积 20 平方公里。理塘寺又名长青春科尔寺，原为黑教寺庙，明代万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光，经逐渐扩建，成为康区南部最大的黄寺庙，素有 “ 康南黄教圣地 ” 之称；寺庙建筑依山而上，高低错落，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央和高处，体势巍峨，给人以极目云天，绝尘归神之感；寺内珍藏的各类佛教经典、历史资料等多不胜数。继翻越卡子拉山、剪子弯山、高尔士山，抵达雅江县城。雅江坐落在雅砻江畔的悬崖峭壁之上，形成了一个很大的落差，素有 “ 小山城 ” 的美誉，雅江盛产松茸，又有 “ 松茸之乡 ” 的称谓。）　　

D7: 雅江 —— 丹巴（早餐后早晨从雅江出来，来到摄影家天堂的新都桥风光，然后驱车经文成公主进藏的塔公草原塔公寺，观赏塔公草原风光，游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺（藏区有一说法，如不能到拉萨的大昭寺朝觐，则可到塔公寺朝觐，故有小昭寺之称）。随后经八美前往丹八沿途观赏绵延几十公里被前中央主席胡耀邦称为〝天然盆景〞的东谷天然盆景区及八美的草原牧区风光，饱览牦牛沟、台站沟、远眺亚拉雪山（海拔 5820 米）醉人的自然风光至丹巴。）

D8: 丹巴 —— 日隆（早餐后从千碉王国大渡河源头 — 丹巴县城出发， 参观东方金字塔 — 梭坡古碉楼，神仙居住的地方 — 甲居藏寨，这些鲜为人知的古村落造形美观、风貌古朴。后经墨尔多神山（海拔 4000 多米）、夹金山（海拔 4114 米）到达红军长征会师地达维，最后抵达东方阿尔卑斯山 — 四姑娘山所在地小金县日隆镇（海拔 3500 多米）。） 　

D9: 日隆（四姑娘山风景区 ( 双桥沟、长坪沟 ) 四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山麓森林茂密，绿草如茵，清澈溪流潺潺不绝，又是一派秀美的南欧风光，人称「中国的阿尔卑斯山」；主峰海拔 6250 米，是邛峡山脉的最高峰，素有「蜀山皇后」之称。前往全长 34.8 公里的双桥沟，它是四姑娘山风光最集中、最迷人的景区。双桥沟下段为杨柳桥，有阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝、包括人参果坪、沙林、尖山子、九架海等景点。上段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿 * 山、猎人峰、血筑墙垣、红松逸彩、牛棚子、长河坝等诸多景点。下午前往全长 29 公里的长坪沟，景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。秋日，赤桦与红枫竞艳，历经沧桑的翠柏青松郁郁，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。藏民以石块叠成民房，墙上涂上各种寓意吉祥的图案。 2800 米）

D10: 日隆 —— 成都（翻越巴郎山（海拔 4500 多米），前往位于汶川县的卧龙自然保护区，卧龙是动物 “ 活化石 ” 大熊猫生存和繁衍后代理想的地区，亦是野生大熊猫出没有地方；这里地势较高而湿润，十分适宜大麃猫的主要食物－箭竹和桦桔竹的生长。沿途观赏川西田园风光、卧龙风光、巴郎山风光、高山、草甸、巴郎山云海、远眺四姑娘山回味东方阿尔碑斯雄姿。后返回成都市，晚餐享用成都小吃风味并观赏川剧变脸。成都 ( 宽巷子、窄巷子 )/ 香港 ( 或澳门 )/ 台北成都目前惟一遗留下来的清朝古街道 “ 宽巷子、窄巷子 ” ；古老的房屋、窄小的石子路、一连串的小吃店，让人感觉悠闲、自在。） 　

D11: 成都 —— 海螺沟（成都－二朗山－泸定 ( 铁索桥 ) 早餐后出发，途经二朗山隧道，抵达泸定。举世闻名的泸定铁索桥建于 1705 年， 1935 年中国红军飞夺泸定桥强渡大渡河北上抗日，为这座古老的索桥增添了光彩。海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州境内，以低海拔现代冰川、温泉而著称于世，晶莹的冰川从高峻的山谷铺深泻而下，将寂静的山谷装点成玉洁冰清的琼楼玉宇。）

D12: 海螺沟 —— 西昌（观景台（含索道上四号营地）素有 “ 蜀山之王 ” 美誉的贡嘎山，海拔 7566 米，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟是贡嘎山主峰东坡的冰川侵略河谷，观冰川河谷风光及原始森林，领略海螺沟神韵，乘观光车至三号营地，随后搭乘索道前往四号营地观赏冰川，踏上地球低纬度地区海拔最低的现代冰川，触摸千年冰川的冰硬，观赏冰川胜景，冰塔林、冰洞。） 　

D13: 西昌 —— 泸沽湖 　　

D14: 泸沽湖 —— 丽江（下午到达丽江，闲逛丽江古城，购物晚上泡酒吧一条街。）