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9种食物让你远离糖尿病

来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2014-06-27 09:06:10

7.蓝莓、葡萄和苹果

虽然水果经常会因为含糖量高而不被看好，但是研究发现，蓝莓、葡萄和苹果中存在有助于控制血糖水平的物质。蓝莓可以将预防糖尿病的能力提高26%，而其他水果只有2%。
责任编辑：此里取次

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