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5.挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。 |
美体养生：7个“修小腹”小妙招 让小肚子远离
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2014-05-07 09:37:58
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