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4、红萝卜 《本草经疏》记载：“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明：红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质，有助于体内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。 |
养生：春夏十大“美容美肤”食物
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2014-05-06 09:20:23
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