肌肤衰老 5招消除法令纹

 肌肤衰老最明显的征兆便是皱纹，尤其鼻子两旁的法令纹，能瞬间让你比同龄人老了好几岁。不过法令纹也并非不可消除，只要你掌握了方法，重返年轻肌肤不是难事!现在小编就分享几个消除法纹纹的方法吧!

 法令纹出现的原因一：表情过于丰富

 有些MM明明才二十出头，可是脸上的法令纹已经有点深了，这是怎么回事呢?很简单，如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!

 法令纹出现的原因二：胶原蛋白流失

 二十五岁以后，女人肌肤的水分和胶原蛋白就开始流失，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

 法令纹出现的原因三：不规律的生活习惯

 有些MM长期面对电脑，熬夜加班或者熬夜聚会，这些不良的生活习惯都会加速法令纹的出现哦!

 如何避免法令纹：

 妙招1：避免丰富的表情

 丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。

 妙招2：注重保养

 富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白。所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品为肌肤补充养分哦。

 妙招3：注意防晒

 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，出现皱纹。所以要预防法令纹，每天做好防晒就很必要哦。

 妙招4：食疗

 多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。

 妙招5：按摩法

 步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

 步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

 步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

 步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒

 步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。（云南网）