秋季养生:7种芽菜抗衰老助消化

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2013-09-22 15:18:09

 

 绿豆芽防牙龈出血 7种芽菜抗衰老助消化

  大麦芽促进消化

大麦芽含淀粉酶、催化酶等,其中淀粉酶能将淀粉分解成麦芽糖和糊精,有促进胃酸及胃蛋白酶分泌的作用,助消化。可用10克晒干的大麦芽与100克大米一起煮粥。

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