食疗养生:七种营养食物越吃越年轻【7】

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2013-06-28 09:32:27

 

牛奶

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。秋季的营养补给可以靠牛奶来帮助!

责任编辑:此里取次