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半成品食物也便捷 你有没有发现超市出售的半成品食物越来越多了？加热就可食用的咖喱、开袋调和就好的冷面，还有品类繁杂的炒菜米饭，他们都是非常不错的快速食品。只要放入微波炉加热后就可吃到美味健康的饭菜，你还会选择方便面吗？
教你一招：便捷早餐 早上时间紧任务重，没有时间做早餐的话可以在前一天晚上将洗好的小米放在保温桶中（一定要足够保温），然后倒入开水盖好盖子，第二天热气腾腾的小米粥就可以直接吃了。如果感觉营养不够，还可以煮两个鸡蛋，这样既营养又快速的早餐就完成了。（腾讯网）
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震惊！吃方便面竟导致肾衰竭 还敢吃吗？
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-09-07 15:41:50
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