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办公室发胖的原因五： 自制力很差：容易受他人影响，越来越懒 常在办公室工作的人很容易受他人的影响，大家都不动我就不运动，中午吃饭能凑合就凑合，久而久之本来身上的一些优点，慢慢的都被大家的坏习惯同化了，从而变得越来越懒，越来越胖。 克服要点： 俗话说近朱者赤近墨者黑，找到有减肥意愿的同事，一起努力，相互监督，避免多吃。跟比你吃得少的人一起吃饭，这样你就会觉得自己吃得多，就会下意识地少吃点，控制热量。（中新网）
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OL必看 办公室有5大发胖雷区
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-07-12 11:51:18
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