男性更年期多发生在55-65岁

　　辛苦了几十年，父亲终于退休了。可原本开朗外向的父亲变得有些怪，有时沉默寡言，有时性情暴躁……这究竟是怎么了？这可能是父亲到了“更年期”。父亲节就要到了，记者了解到，南京军区总医院男科主任商学军教授协同武汉华中科技大学、国家计生委等单位多位专家正在进行的国家十二五科技支撑计划项目，就是抽取55-65岁的男性，对他们进行更年期方面的研究。

　　男性更年期，通常发生在55-65岁

　　都知道老妈会有更年期，很多人不知道老爸也会有更年期。“但是现代医学研究发现，男性也有更年期，通常在55-65岁之间发生。”南京军区南京总医院男科商学军教授告诉记者，男性更年期，医学上称为“迟发性性腺功能低下”。此阶段的人由于性腺发生退行性改变，致使下丘脑下垂体、睾丸性腺轴平衡失调，引起一系列生理病理改变。

　　男性更年期的症状多而复杂，并缺乏特异性。比如有的人会感到疲乏、精力不集中、对周围的事物提不起兴趣；有的头晕心慌、四肢发凉，有说不清部位的疼痛，抑郁、焦虑、神经质也比较常见。还有些症状和女性更年期类似，如冒冷汗、性欲减退等。“但是，在我国，大多数男性很少懂得有关更年期方面的知识。”

　　男性更年期喜欢找上“啤酒肚”

　　商学军教授告诉记者，首先，抽烟和喝酒都会破坏睾丸功能，从而导致雄激素水平下降。其次，男性肥胖，尤其是腹部肥胖的，很容易出现一系列的更年期症状。过度肥胖会使男性体内的雄激素降低，雌激素水平相对升高。而雌激素水平增高又反过来“对抗”雄激素，造成男性身体肌肉的减少，促使脂肪的形成，这样就会形成恶性循环。

　　男性更年期可适当补充雄性激素

　　商学军教授认为，对于很多中老年男性，要顺利地度过更年期，除了培养良好的生活方式外，还可以在医生的指导下口服十一酸睾酮之类雄性激素进行补充治疗。很多更年期疾病多和雄激素的减少、缺乏有着直接关系。调查发现，男性的中老年骨质疏松症、心血管疾病、糖尿病、肾脏病、抑郁症等，都和雄激素水平下降有关。商学军教授说，如果出现性欲减退，情绪变化大、抑郁、疲倦，肚子越来越大，易骨折，记忆力减退、注意力不集中，容易潮热等，就要怀疑自己是不是“缺雄”了。

　　退休后的父亲正面临社会地位的转变，这时若又遭遇更年期，会增加他的“无用感”和“无助感”。所以此时的子女应当对父亲更加关心，帮他们培养兴趣爱好，帮他们丰富退休生活，转移了注意力后，就可以更为轻松地度过这个阶段。（于丹丹　中新网）