14个好习惯让你的年龄停在25岁

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-06-05 11:07:12

  勤走动——护腿

  每坐40分钟起来走一走,做些腿部运动操。

  控制高跟鞋高度——护脚

  高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸,同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。(新华网)

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