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谈到眼睛健康，增加颜色是关键。胡萝卜和樱桃无需加工，它们本身就是很好的零食，可以让你边享受美味边给眼睛做Massage。西红柿汁、混合蔬菜汁和整只水果（如柑橘）榨的水果汁，它们对我们的眼睛同样有很好的保护作用。 |
眼睛也要防晒 饮食3建议保护眼睛健康
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-06-04 11:45:37
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