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美颜食物4：绿茶 喝绿茶除了可补充水份之外，当中所含的儿茶素(Catechin)属于一种强力的抗氧化剂，有助身体抗衰老和抗皱纹。但必须留意其咖啡因含量亦高，因此建议一天最多两杯为止。此外，越嫩绿的茶叶便含有越多抗氧化剂。 |
7种美颜食物推荐
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-05-18 10:17:52
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