7种美颜食物推荐

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-05-18 10:17:52

  美颜食物2:番茄

  番茄含有丰富的维他命A和维他命C,可以帮助身体对抗自由基。自由基会攻击身体的细胞对其造成伤害。维他命C除了有减少色班形成之外,更可帮助制造骨胶原,而番茄含有丰富纤维素,可帮助肠道蠕动,将身体的废物排出体外。

责任编辑:鲍江平