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2、黑豆鸡爪汤 材料：黑豆100克、鸡爪250克、盐适量。 做法： （1）将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用； （2）鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透； （3）锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。 |
黑豆7大养生食疗方 补出女人好气色
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-05-04 15:16:06
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