七种食物帮你提高免疫力

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-05-02 10:31:14

  7、卷心菜

  卷心菜富含谷胱甘肽,能有效增强免疫系统功能。将各种各样的卷心菜加到汤里慢慢炖,可以让其中的抗氧化物充分释放到汤中,从而增加食物的营养价值。(来源:人民网)

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