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5、西兰花 西兰花中含有丰富的抗坏血酸，能够有效提高机体免疫力。研究发现，人在咀嚼蔬菜的过程中会触发许多化学物质的释放，而这些化学物质可控制人体内白细胞的数量，维护人体健康。 |
七种食物帮你提高免疫力
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-05-02 10:31:14
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