苦瓜、木瓜、芹菜…9种食物 谁是减肥冠军

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-02-14 10:43:30

木瓜

  低卡减肥食品4:木瓜

  卡路里含量:27大卡/100克

  木瓜不仅是理想的丰胸食品,它也是减肥瘦身的佼佼者呢!木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶,经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积,是非常理想的健康减肥食物之一。

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