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让男人越吃越年轻的七种食物(资料图) 鸡蛋 研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。 |
让男人越吃越年轻的七种食物
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2012-02-07 10:46:24
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