过节排毒减肥防腹泻 教你自制5款中药茶 中药茶四:荷叶泽泻饮 材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。 功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。 做法:药材洗净后,加500c.c。滚水抛开即可饮用。 提醒:肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。 |
过节排毒减肥防腹泻 教你自制5款中药茶 中药茶四:荷叶泽泻饮 材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。 功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。 做法:药材洗净后,加500c.c。滚水抛开即可饮用。 提醒:肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。 |
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