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轻松无负担 办公室零食大PK

来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2009-03-23 13:59:14

轻松无负担 办公室零食大PK

　　营养师自己吃什么？

　　曾青山说，自己现在每天在下午3时左右也会加餐，选择的食物是用淮山、茨实等药材磨粉后冲成的粉糊。她表示，这些药粉是根据自己的体质调配的，属于比较天然健康的加餐，有兴趣的市民也可以根据自己的体质选择两三种药材磨成粉状，每天下午吃一小碗作为加餐。
（医学指导/广州医学院第三附属医院主治营养医师曾青山）

（来源：大洋网）
责任编辑：单鹤菲(实习)

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