 乱服补品 补品虽然能够起到滋补身体的作用，但并不是什么时候都能够服用的，尤其是在睡前。 睡眠时人的心率减慢，而有些补品中的血浆类物质会使血液动力异常，引发脑血栓。 
睡觉时张口，容易吸入冷空气和灰尘，伤及肺脏和胃。（来源：39健康网社区） |
人人都犯过的减寿睡眠习惯
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2009-03-15 15:29:04
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