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解乏最佳选：黄瓜汁 1根新鲜黄瓜、1/2／升豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，如果是夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。
安神养眼最佳选：枸杞茶 枸杞1小把、红枣3～4粒。开水冲泡服用，或水煮服用。如口干舌燥，或火气很大可另加菊花1～2朵冲服。红枣可先剪开。（来源：网易） |
夜猫族吃不胖的六款水果宵夜
来源：香格里拉网 作者： 发布时间：2009-02-05 10:51:28
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