中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症。 发际痘 状况:因为卸妆没卸干净,造成毛孔堵塞和污染,容易在较闷的发际或眉间形成细小痘痘。 印堂痘 状况:出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。 改善:不要尝试太过激烈的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品。 眼头痘 状况:靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起。 改善:生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉。 鼻头痘 状况:可能是胃火过大,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物,寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火过大。 鼻翼痘 状况:突然冒出的肿大痘痘,可能是跟卵巢机能或生殖系统有关。 改善:不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境。 侧面下颌骨的痘痘 状况:在脖子和脸交界的那一圈皮肤如果长痘痘,通常是淋巴排毒不畅。 改善:在擦护肤品的时候,不妨用手指刮刮淋巴的地方,几分钟就行,排毒的。另外,可用刮痧方法帮助身体排毒。 唇周痘 状况:便秘导致体内毒素累积,或是试用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。 改善:多吃高纤维的蔬菜水果,調整飲食習慣,刷牙漱口要徹底。 额头痘 状况:有可能是压力太大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。 改善:应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水。 左边脸颊痘 状况:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血功能出了状况。 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷气就吹冷气,不要让身体处在过度闷热。 右边脸颊痘 状况:可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也有可能是感冒前兆。 改善:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物。 下巴痘 状况:通常是月经要来的前几天,造成内分泌失调所引起的。 改善:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品 (来源: 39健康网社区) |