你最适合吃什么颜色的食物?

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-05-11 11:28:16

白色食品

虽说在总的营养价值方面排名末位,但“未位淘汰制”并不适用于它,因为它也有独到之处,如冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋等。这些食品给人一种质洁、鲜嫩的感觉,常食之对调节视觉与安定情绪有一定作用。对于高血压、心脏病患者益处也颇多。(人民网)

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