科学家揭示的产生噩梦的六大原因

来源:香格里拉网 作者: 发布时间:2012-04-24 13:30:25

产生噩梦的原因(资料图)

  6、疾病

  流感等发烧疾病常引发噩梦。呼吸暂停和嗜睡病等睡眠紊乱也会增加坏梦和噩梦的发生率。虽然坏梦和噩梦被认为是对日常生活作出的正常反应,但国际梦研究协会建议,如果它们的强烈和严重程度持续下去,就要咨询治疗专家。而努力消除上述的6个因素或许是使人做美梦和夜间远离噩梦的最好的办法。(来源:家庭医生在线)

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