花点时间去发呆

时间是有限的，是人，总想把时间花在有意义的事情上。所以有人说：花点时间去工作，它是成功的标签；花点时间去思考，它是力量的基石；花点时间去阅读，它是智慧的源泉；花点时间去调理，它是永葆青春的秘诀……

我们都知道，时光有限，但时光再有限，凡俗之人，也无法将所有的时光一点一滴地充分利用起来。有时候，我们还要花点时间去发呆。不要小看了发呆，它常常是一个人茅塞顿开的前奏。 在工作和生活乏味的时候，身体难免麻木机械，眼神难免混沌空洞，反应难免迟缓挫钝，大脑被生活的杂乱挤占，紧绷的神经分外疲惫。这时，不妨花点时间去发呆，给大脑留闲。

发呆，是缓减压力的一种方式。只需做个深呼吸，垂下眼睑，让身心进入无我的状态，就这么站着、坐着或者躺着。一段时间后，大脑开始变得澄澈，事物开始趋于清新有趣，原有的杂乱也会渐渐淡去，渺如云烟。这样一种完全放松的状态中，心境开始愉悦，想象开始丰富。 随之，出现了别样的感觉，或翅翼轻盈，暗香浮动；或红歌对酒，如诗如梦。这种感觉，恰似轻风拭去大地的风霜，碧水漾起沉迷的花叶；更似绝妙的音律千回百转，在心空映现长河落日、大漠孤烟。这时候，总有幸福甜美在心头膨胀，总有热切回忆在心间弥漫。 花点时间去发呆，发呆之后，可以更清楚地吟诵诗词歌赋，感受世故人情，欣赏风花雪月；可以更愉悦地倾听季节的律动，思索如何将生命的至美，附丽于高山流水、碧云蓝天。