素食琴心

我一直认为，素食主义者是一种良心的回归，是莽莽大化的修养，这种修为，带着高尚的情怀。

每天都在灯红酒绿的诱惑中狼吞虎咽的人们，有几人能拒绝肉食，把吃与健康联系在一起，把吃与生命联系在一起。很多时候，当肉食真正的影响了自己的健康了，才开始后悔，才开始醒悟，但都已为时过晚，终究成为遗憾。

我们都经历过饥饿年代，小时候连肚子都填不饱，吃顿肉那叫改善生活，也只能是逢年过节的奢望了，自然不用担心体重超标，心脑血管出现问题，现在回过头来看，我们应该感恩于那种平淡的生活。

我老婆从医多年，她是标准的素食主义者，更是素食主义的倡导者，一生执着于三餐的素食搭配，不仅身材保持如初，身体没有毛病，最主要的，影响了很多人。

我身边的人都是肉食主义者，这些年，走着走着倒下一个，已经不再新鲜。高血压、冠心病、痛风、糖尿病，偏瘫过早地侵蚀着他们健康的体魄，这群人，不知不觉中成为医院的常客，成为家庭的累赘，开始了悲催的后半生。

后悔，后悔啊！好多人醒悟，但都晚了。

我曾经无数次的在点菜时遭到同仁们的鄙视，他们不理解我点的素食，认为我小气，直到他们吃肉吃出了毛病，他们才开始重新审视过去，才想起素食养命，清淡长寿的告诫，作为正常人，谁不想有一个健康的体魄？

我们生活在红尘里的人面对美食无意中忘掉了初心，在满嘴流油的大餐里透支健康，最终，落下病根，这到底是谁的可悲？想起来很不是滋味。

经常会在公园和小区里会遇到身材肥胖的人大汗淋漓的跑步或行走，我就想，运动自然是好事，但为何一定要拼命的大吃大喝，之后血变稠了，脂肪堆起来了才想起运动，就不能管住嘴，不吃或少吃动物肉，让素心萌动，以素为食，减少浑身的负担？人就是这样，这边张着大嘴巴子吃，那边又喘着粗气运动，这就是矛盾着的，没有啥效果的。

好多老年人退休后归隐到乡下，开几分地，种上青菜、萝卜，一日三餐素食粗粮，精神渐渐硬朗，有了精气神。几年不见，像变了个人，千万不要说那是苦了自己，而是他们找到了生活的本真，回归了原始，既锻炼的身体，又平添了无限的乐趣。

我父亲总是隔三差五地蹬着三轮车到城里给我送自己种的菜，他种的菜没有化肥，没有农药，我们自然喜欢，他要的，就是开心，他开心，我们开心，这开心里蕴含着父爱和亲情。

人类之所以能够主宰地球主要是因为人有超常的智慧，他有别于其他动物而又在聪明中逐渐糊涂并变得无情和贪婪。本来飞鸟和地上的动物们是和我们人类和谐共生的，可在食欲面前，人类变得狰狞可怕，不管是天上飞的，地上跑的，水里游的都不放过，统统进了人类的餐桌，这不是动物们的悲哀，更多的时候，是人类的悲哀。很高兴有越来越多的人认识到这一点，这是一种觉悟，或者说是觉醒，不仅利己，而是有利于大自然的平衡。

吃素的人多起来，这是一种觉醒，除了利己，就是多了一种尊重，对生命的尊重，犹如广告里说的，拒绝食肉，少了杀戮，因为动物的命也是一条命。

素食琴心，这话不假！(潘新日)